ALINE BERNACHOT
DIÉTÉTICIENNE, COACH MINCEUR
Mon crédo :
- L’alimentation équilibrée = seule solution pour espérer perdre du poids durablement
- Changer les habitudes alimentaires
- Pas de compléments alimentaires, ni restriction spécifique
Ma proposition d’accompagnement : un suivi pour
- Vous apprendre à mieux manger sans parler de régime
- Manger de tout, gérer vos quantités sans avoir besoin de peser les aliments, de compter des points ou des calories
- Redécouvrir le plaisir à table, condition impérative pour réussir dans le temps
- Vous guider et vous soutenir moralement tout au long de votre démarche
Quels objectifs ?
- Être autonome dans la gestion de vos repas, du caddie à l’assiette en passant par les menus et les recettes
- Habitudes alimentaires acquises
- Poids d’équilibre retrouvé !
Pour tous les profils …
Programmes alimentaires sur mesure, adaptés aux goûts, au rythme de vie, à l’activité et aux objectifs de chacun pour :
- Perdre quelques kilos et se sentir mieux dans son corps avant l’été
- Se débarrasser d’une surcharge pondérale plus importante
- Combattre un comportement pulsionnel
- Apprendre à manger équilibré pour préserver sa santé et garder son poids de forme
- Aider les enfants, les femmes enceintes et les sportifs qui souhaitent améliorer leurs performances
Diplôme, formations et compétences :
DESS Contrôle Qualité des Aliments
BTS Diététique
Praticienne PNL
Exercice en cabinet libéral depuis 2007
Formation aux troubles du comportement alimentaire (Association Autrement du Pr Rigaud à Dijon)
Formatrice en entreprise, proposition de conférences pour salariés, mutuelles, écoles, crèches, maisons de retraite, associations de sport…
CONSULTATIONS ALINE BERNACHOT
CONSULTATIONS
Sur rendez-vous uniquement
Durée des consultations : 45 min
Tarifs :
Dans le cadre d’un forfait de 10 séances (environ 1 an), la consultation = 58€
Consultation hors forfait = 65€
D’autres formules, d’autres forfaits selon votre cas et problématique personnelle.
En préambule de tout suivi, entretien de 45 min offert.
Il comprend : ouverture du dossier, bilan nutritionnel, explication de la méthode et du suivi personnalisé proposé.
CABINET PSYCHO SANTÉ 74
ALINE BERNACHOT
89 Avenue de Genève
Montée N° 4
1er étage
74000 Annecy
Tél. : +33 (0) 6 10 55 79 03
Email : contact@aline-dieteticienne-annecy.com
Site web : www.aline-dieteticienne-annecy.com